Oferta zajęć sztuki walki Muaythai skierowana jest dla młodzieży od 14 roku życia i dorosłych. Ten sport walki bazuje na walce w stójce. Podczas treningów nauczane są techniki ciosów łokciami i kolanami oraz kopnięcia połączone z wyskokami i podcięciami. Specyfiką walki w stylu muaythai jest full contact czyli ciosy zadawane z maksymalną siłą oraz klincz – zakładanie ramion za głowę i trzymanie za kark a każdy zawodnik podczas turnieju nastawiony jest na najszybszy nokaut przeciwnika.
K-1 jest jedną z formuł startowych kick-boxingu. Różni się od boksu tajskiego tym, iż podczas walki zabronione są uderzenia łokciami i zastosować można tylko jedno uderzenie kolanem z klinczu po ściągnięciu głowy. Jednak przede wszystkim K-1 to uznawana często za najbardziej prestiżową organizację zawodowego kick-boxingu na świecie, zajmująca się walkami kick-boxerskimi. Obecnie na ringach K-1 występują przede wszystkim zawodnicy kick-boxingu, boksu tajskiego, karate i boksu.
czytaj więcej o grupach treningowych…
